Comment apprendre à nager : un guide pas à pas

La meilleure façon d'apprendre à nager est de sauter dans la partie profonde de la piscine. Personne n'apprend à nager en étant jeté dans la partie peu profonde de la piscine, ou en pataugeant dans la zone réservée aux enfants. Pour apprendre à nager, vous devez recevoir de l'eau dans le nez, recevoir des coups de pied à la tête, avoir des bleus partout pendant l'entraînement. Il faut être prêt à faire des erreurs et à être gêné.

Vous pouvez apprendre à nager en trois étapes faciles

Pour la plupart des gens, apprendre à nager est un moyen de surmonter la peur de se noyer. Mais c'est aussi un moyen de surmonter la peur de nager.

Pour un petit enfant, l'eau de l'océan ou de la piscine est terrifiante. Elle est grande, pleine de choses menaçantes, et on ne voit pas le fond. Nager, c'est apprendre à se sentir en sécurité dans l'eau.

Tout comme l'apprentissage de la bicyclette, l'apprentissage de la natation implique un saut mental. Vous devez surmonter votre peur de vous mouiller, votre peur de vous noyer, votre peur de l'eau, votre peur de vous noyer à nouveau. Cela peut sembler plutôt décourageant. Mais c'est possible.

Comment apprendre à un adulte à nager ?

Pour la plupart des gens, apprendre à nager est un défi qui exige dévouement et patience. Cela prend souvent des années. Et il est parfois préférable de prendre des cours avec un maître-nageur, car il faut parfois que quelqu'un vous montre comment faire.

Mais le recours à un moniteur de natation comporte des dangers. Les moniteurs de natation n'enseignent généralement pas aux adultes.

L'un des dangers est que votre enfant soit formé par quelqu'un qui traite la natation comme un jeu. Si vous le laissez apprendre à nager de cette façon, votre enfant deviendra un nageur expert, mais il ne saura pas comment nager s'il se retrouve au milieu d'un lac.

Un autre danger est que votre enfant soit enseigné par quelqu'un qui traite la natation comme un sport. S'il pense que la natation est une compétition, il consacrera probablement toute son attention à être le meilleur nageur de la classe.

Pourquoi Est-il important d'apprendre à nager ?

Les personnes qui ne savent pas nager ne courent pas plus de risques de se noyer que celles qui ne savent pas jouer du violoncelle. Mais les personnes qui n'ont pas ces compétences font de mauvaises choses.

Ils conduisent des voitures et des bateaux, prennent l'avion et nagent dans les rivières. Ils vont sur les plages. Ils ne portent pas de gilet de sauvetage. Ils marchent sur la glace, sur des collines escarpées et dans des marécages. Ils tombent dans l'eau, paniquent et se débattent. S'ils le pourraient, ils apprendraient à nager.

Apprendre à nager à l’aide de nageurs.com, c'est apprendre une compétence, et comme toute compétence, elle a de la valeur en soi. Elle a également de la valeur parce qu'elle vous apprend à survivre.

Une compétence peut être précieuse même si vous n'en avez pas besoin. Vous bénéficiez quand même de son apprentissage. Cela peut sembler évident, mais cela vaut la peine de le répéter. Apprendre à conduire, par exemple, peut être utile même si vous ne conduisez pas. Il est toujours utile de connaître le code de la route, de conduire dans la circulation et de se garer.

Les personnes qui ne savent pas nager tirer les gens qui les entourent anxieux. Elles épuisent les gens. Elles ont besoin d'être secourues. Elles créent un fardeau. Les enfants ont besoin que les adultes fassent des choses pour eux. Les adultes ont besoin des enfants, mais ils ont besoin que les adultes ne portent pas les enfants.